最近晚上一直都睡不着,每晚就睡三,四个小时,一旦醒来就再难入睡,精神状态也不好,严重失眠怎么治疗?
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失眠的患者常见于自己用脑过度,过度劳累,心情烦躁,生活压力过大没有有效的排泄引起的症状表现,这种情况的治疗是需要心理和生理两方面的调整的,可以选择一些具有助眠的寝具,类似中药助眠枕头等,尽量少服用常规药物治疗,同时需要你调整自己的作息。
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Q严重失眠怎么治疗?
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李岩 副主任医师Q严重失眠怎么治疗
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袁俊丽 主任医师Q怎么治疗严重失眠
A如果是出现严重的失眠症状,首先需要明确引起失眠的病因,然后进行针对病因治疗。引起
赵月霞 副主任医师Q严重失眠怎么治疗
A失眠首先要靠自我调节,尽量去除导致失眠的诱因,如果没有效果的情况下,可以口服安眠
孙风来 副主任医师Q严重失眠怎么治疗
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袁俊丽 主任医师Q失眠严重怎么治疗?
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袁俊丽 主任医师