严重失眠怎么治疗?
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失眠首先要靠自我调节,尽量去除导致失眠的诱因,如果没有效果的情况下,可以口服安眠药物治疗。根据失眠的类型不同,治疗的侧重点也有所不同。入睡困难建议口服短效药物治疗,如阿普唑仑等;夜间多梦易醒,则建议口服长效药物治疗,如氯硝西泮等,以上药物建议在医生的指导下合理的应用。
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