Q减肥是不是不能喝冰的

2020-05-18
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减肥是不是不能喝冰的

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

减肥的时候确实是不适合喝冰的东西。因为减肥的人通常吃的少,大部分减肥者都会通过减少饮食来控制体重,食物吃的少了以后,肠胃蠕动功能就会受影响,这个时候如果吃冰镇的东西,容易对胃肠道造成一定的刺激,严重者甚至会出现肠胃痉挛,继而出现腹痛等不舒服的症状。所以建议减肥期间尽量不要吃冰的东西,以免影响身体健康。

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