Q为什么吃冰块可以减肥

2020-05-21
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为什么吃冰块可以减肥

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

吃冰块可以减肥,是因为吃冰棍可以使毛细血管收缩,还可以降低身体内的热量,当身体肥胖的时候有可能是不良的饮食习惯引起的,也可能是长时间缺乏运动引起的,长时间吃冰块有可能会导致胃肠道功能紊乱,最好不要使用吃冰块来减肥。减肥的时候要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要增加自己的运动次数,可以使身体内的热量消耗。

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