Q吃什么食物可以改善肠胃道吸收功能

男 34岁 2019-01-11

描述：

家里面的亲戚来医院进行检查，他以前做过胃出血的手术，但是最近感觉情况一直都不是很好，人越来越瘦，大夫说可能是肠胃功能吸收不太好，所以我想了解一下吃什么可以改善肠胃吸收功能呢？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

早餐一定要吃，可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人，会出现体力不济、颓废及脑力不集中，易引起中年失智症、早衰症，胃肠道吸收功能不好，会出现腹痛，腹泻的情况。这时可以口服人参健脾丸和双歧杆菌三联活菌素药物治疗，在饮食上也要多加注意，不要吃辛辣和生冷的食物，不喝冷饮和碳酸饮料。清淡易消化饮食，少食多餐，不要暴饮暴食，忌烟忌酒，可吃鱼、瘦肉、鸡蛋、.成年人一周不超过3颗蛋，蛋白质的摄取量过多，易胆固醇过高，易涨气者，肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋、茶叶蛋，蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性。