Q肠胃的吸收功能不好有没有办法改善

女 33岁 2020-04-23

描述：

我小时候肠胃吸收不好，吃东西也吃不多，我想知道这个肠胃吸收功能有办法改善吗？

医生回答：

肠胃吸收功能不好，可以改善的。我们在生活中应该吃一些容易消化的食物，适量的清淡食物。不应该多吃生冷、油炸、辛辣刺激的食物，也不应喝酒。要减少对肠胃的刺激，多吃水果和蔬菜，多喝水和休息，尽量不要熬夜，可以服用益生菌来调理。