Q肠胃吸收不好有什么办法？

男 2019-01-04

描述：

我有一个朋友，她儿子平时特别能吃，每顿饭都吃可多，但依然很瘦，到医院检查，各项指标都正常，医生说属于肠胃吸收问题，吃的东西没被有效吸收，请问肠胃吸收不好该怎么办呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

青年男性，肠胃吸收不好，主要是因为平时饮食生活不规律以及学习压力较大所导致的，肠胃吸收不好的病人，胃肠功能异常，平时注意饮食，避免吃生冷、硬、辛辣刺激性等食物，以免增加胃肠功能负担。所以在治疗方面，首先应该改善饮食规律，三餐多吃一些松软容易消化的食物，建议平时温暖饮食，清淡易消化食物，这样能适当减少肠胃的消化负担。肠胃更多的时间进行调理和修复。另外要戒烟戒酒，不要吃一些零食。在药物方面可以应用肠道益生菌以及胃肠道动力药和口服一些消化酶辅助消化。平时营养丰富，尽量饮食易消化食物，避免给胃肠造成负担，避免饮酒，平时多饮水。