刚完孩子,这几天奶水很少,怕孩子不够吃,听说按摩乳房可以催奶,但不知道该怎么进行按摩,请问产后怎么按摩乳房催奶
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产后由于身体虚弱,你可以靠在煮熟的衣服的座位上,用热毛巾敷在乳房上,并保持清洁卫生。尤其是乳头。然后顺时针按摩乳房几次,然后逆时针。促进血液循环,保持乳腺导管通畅。同时,让婴儿将乳晕和牛奶一起吸进嘴里,以避免乳头皲裂。用肥皂洗手,用湿热毛巾擦洗乳头和乳晕,轻轻按摩乳房3-5分钟以促进乳汁分泌。轻轻握住乳房,用手指顺时针按摩,轻轻捏紧乳房,轻轻向前拉。顺时针旋转手掌按摩侧乳房,然后用拇指挤压乳晕,初乳溢出后即可开始哺乳。
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