Q应该如何保护肾脏

43岁 2019-02-19
描述:

当我和妻子做爱的时候,我经常感到腰酸背痛。我知道我的肾可能患有肾虚。我想问如何保护肾脏。

A
高建军 泌尿外科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

根据你所描述的这些情况,肾虚分为肾阳虚肾阴虚。有些人建议最好去医院做一次清晰的检查。只有在诊断后才能进行对症治疗。多喝开水。如果你能手淫,你应该坚决戒掉手淫,注意休息,注意卫生,有规律地生活,不要熬夜,不要吃辛辣食物,以清淡食物为主,并加强体育锻炼。有益于肾脏的饮食努力平衡蛋白质、钠、钾和磷的水平。肾功能不全通常会浪费蛋白质,使器官过度工作。钠会升高高血压和恶化肾功能。肾脏不能像健康的肾脏一样过滤掉过量的钾,这有时会导致心律异常。磷和钙一起用于骨骼健康,但是受损的肾脏不能过滤足够的磷,这抑制了钙的吸收并削弱了骨骼。

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