吃荷叶会减肥吗
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适当的吃一些荷叶对于减肥是有好处的,因为荷叶可以有效的清理肠胃,预防减肥的人出现便秘的情况,而且适当地吃一些荷叶还可以促进减肥者身体的新陈代谢,从而帮助减肥更快地进行。建议减肥的人应该要在吃饭之前适当的喝一些荷叶茶,因为在吃饭之前适当的喝一些荷叶茶可以有效地增加饱腹感,预防减肥的人在进食的过程中出现热量超标的情况。
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Q荷叶茶怎么吃减肥
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张月美 主任医师Q喝荷叶茶能减肥吗
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苏旭东 副主任医师Q荷叶泡水能减肥吗
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张月美 主任医师