Q紫薯糯米丸子减肥的人可以吃吗

2020-05-20

描述：

紫薯糯米丸子减肥的人可以吃吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

其实对于减肥的人来说，紫薯糯米和丸子是不能够给减肥的人群吃的，因为这三种食物里面还有大量的脂肪和胆固醇，减肥的人是最忌讳吃含有胆固醇和脂肪的食物，因为这样会使自己越发肥胖达不到减肥的效果。长期去的，还有可能会使身体出现病症，比如脂肪肝或者胆固醇偏高等等。所以作为减肥的人群来说一定要控制好自己的饮食，可以偶尔吃一次可以，一次也不能够吃多，只要在有效的控制范围之内都可以饮食。