Q感冒可以进行运动吗?

20岁 2019-07-25
描述:

男朋友最近老是感冒,现在还没有好,他想去健身房运动运动出出汗,感冒可以运动吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒多半是由于细菌或者病毒侵入人体而产生的身体疾病。在感冒期间,可以做轻松点的运动,这有助于提高我们的体质和免疫力,促进感冒的恢复。比如可以做一些慢跑之类的运动。但是要注意感冒时不可以剧烈运动,因为感冒时患者身体体质是相对比较虚弱的,剧烈运动不仅不能促进感冒的恢复,还会使感冒更加严重。患者可以服用药物进行治疗。恢复期间注意休息,多饮水,不要吃辛辣刺激和难以消化的食物。但是如果服用抗感冒药物后治疗效果不好的话,还是需要您到当地正规医院就诊检查及治疗的。

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