Q减肥可以吃龟苓膏

2020-05-22

描述：

减肥可以吃龟苓膏

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

在减肥期间如果想要吃龟苓膏是可以适当的吃一些的，但龟苓膏使用之后并没有促进减肥的效果。龟苓膏里面含有的热量是比较低的，适当的食用，对减肥期间有清热降火的作用。如果是在胃肠功能比较虚弱的减肥期间，就不要吃龟苓膏了，以免会加重胃肠不适的症状。平时生活中适当的吃一些龟苓膏还能够有调节血脂、美容养颜的作用。