Q三高应该吃些什么食物

2020-10-22

描述：

三高应该吃些什么食物

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

三高应该吃些的食物从避开引起高血压和高血脂、高血糖这三个方面的食物。1、降高血压的食物：患者可以摄入芹菜和柠檬等食物。2、降高血脂的食物：患者可以摄入苹果和青菜、橙子、猕猴桃等食物。3、降高血糖的食物：患者可以摄入不含糖的水果和蔬菜、主食等。总而言之，患者的饮食结构可以从这三个方面着手，最后达到治疗的目的。