Q人自己憋气能憋死吗？

男 37岁 2019-01-19

描述：

今天和几个朋友在一起，一边喝酒一边看电视，电视在播出一个综艺节目，内容主要是憋气，看看他们自己在水里憋气的时间，谁的时间长一些，像他们这样长时间憋气会把自己憋死吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一个人如果想让自己憋气憋死，那是根本不会憋死自己的，人类的呼吸分为生理性呼吸和随意呼吸，随意呼吸可以调节呼吸的快慢深浅，是大脑的意识在支配。在憋气憋的不行的时候就会潜意识的自己拯救自己，使自己呼吸。生理性呼吸是由中枢位于脑干的自主神经控制的，就像心跳一样，不受意识控制。当你憋气的时候不能控制你的生理性呼吸，就像睡觉的时候依旧在呼吸一个道理。意志力绕不过二氧化碳启动吸气的机制，所以不会憋死人的。即使存在也只会存在憋晕的情况。