Q憋气是否真的会憋死？

男 54岁 2019-02-24

描述：

两年来，我总是不时感到胸闷和气短。我每次都感到窒息。我去医院做了一些测试。我还找了一位中医。中医说经常饮酒导致的酒是零湿度的。喝几双中药不起作用。最近，我压力很大。憋气是否真的会憋死？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

没有外力的帮助，一个人不可能自杀，因为每个人都有在最后一刻生存和呼吸的本能。当达到极限时，已经是脑干和自主神经控制了我们的呼吸，而不是大脑，但是脑干和自主神经是自主控制的，而不是由大脑意识控制的。就像那些淹死在海里或1-2米深的水中的人一样，人们也不能屏住呼吸，不由自主地被自律控制着去吸入水。水已经进入肺部，在肺部的水充满之前不会开始淹死，而不是有意识地窒息而死。屏住呼吸的适当练习对你的健康无害。如果你呼吸困难，你应该及时停止憋气。