Q人故意憋气会憋死吗

男 16岁 2019-01-29

描述：

我们班的一名学生学游泳的。憋气可以憋很长时间。我想知道长时间屏住呼吸是否会对人体有害。如果人故意屏住呼吸会死吗？

: 赵旭神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果你是自主憋气，你不会因而窒息死亡，因为呼吸是延髓控制的，大脑只能抑制，但是脑缺氧到一定程度就不行了，因为当你憋气憋到受不了但又不致于死亡时，你的身体就会迫使你去呼吸。但若是外因迫使你不得呼吸，那就会缺氧导致窒息死亡。人在空气质量较好的环境中憋气一般不会造成死亡。在屏息的过程中，肺部的压力会改变。如果你长时间屏住呼吸，肺部的氧气会减少，二氧化碳会增加，肺内压力会低于大气压。内外压力的变化会触发人们自主呼吸。