如果能憋气40-60秒左右,表示肺功能是健康的。长期游泳的人群憋气的时间会比较长,可能会达到60秒以上,这也是正常的情况。不会游泳,或者不经常运动的人,体质比较差,憋气时间也比较短。
肺部出现问题,肺功能不好会影响到患者的呼吸功能,憋气是检查肺功能的一个指标,也是检查身体是否健康的一个指标,憋气时间比较短也不一定就是肺部疾病,还需要做肺部CT的检查,这样才能确定具体的原因。
如果想让自己憋气的时间延长,可以自己在家多加练习。
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