Q女性怎样能延缓绝经期

48岁 2019-04-27
描述:

我最近生理期变得非常的紊乱,已经有好几个月没有来月经了,担心会绝经,有什么措施可以延缓绝经期吗?

A
何静 妇科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

女性在绝经以后会出现雌激素下降的现象,有的人就会因此出现精神神经,潮红潮热的症状,甚至还有一些患者会出现骨痛,关节痛或者局部压痛等不适,女性在这个时候,如果想要延缓绝经期,可以前往正规医院咨询医生,在医生的指导与建议下规范使用天然雌激素,除此之外,女性还需要保持一个积极乐观的心态,控制好自己的情绪,不要过于焦虑与紧张,每天做做适当的运动,保持良好的休息与饮食习惯,做好这些,都是有利于女性延缓绝经期的。

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