Q有什么好方法让绝经期延迟

女 2019-02-13

描述：

医生你好，我快50岁了月经不规律，医生说是绝经前综合征。我不想那么快绝经，请问有什么方法推迟绝经？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

女性要想推迟绝经，那么一些含有欧米茄三脂肪的食物必然必不可少，含有这种营养物质的食物不仅非常利于身体健康，同时还具有很好的延缓更年期的作用。比如亚麻籽，其中含有亚麻酸属欧米伽三脂肪酸，同时在亚麻籽中所含有的木酚素是植物雌激素，因此同样可以帮助女性有效的预防更年期。专家还提醒女性朋友，在平时应该适量的多注意补充一些含有雌激素的食物，比如大豆、牡蛎等食物。也就证明如果能合理地补充雌激素，就完全能使女性延缓衰老。由此可见中年女性补充适量雌激素对推迟绝经期，延缓女性衰老的重要性推迟绝经期，也就证明如果能合理地补充雌激素，就完全能使女性延缓衰老。由此可见中年女性补充适量雌激素对推迟绝经期，延缓女性衰老的重要性根据你的情况建议你最好找个好点的中医大夫根据你的具体情况调理月经周期。当然吃点中药汤剂对推迟绝经期有好的作用的。