Q孕妇可以喝牛奶吗？

女 2019-03-02

描述：

我刚刚怀孕2个月了，没有任何经验，所以我想请问一下孕妇可以喝牛奶的吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

因为在牛奶中，牛奶含有丰富的蛋白质和维生素。所以孕妇每天喝牛奶是可以促进胎儿发育。母体如钙不足，胎儿需要时会从母体的骨骼、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐。孕妇可以每天喝牛奶，但是一些贫血、患有胃溃疡的孕产妇就不能喝过多的牛奶了。所以根据自己的身体状况进行调整。所以在引用牛奶的时候，需要加一下温度，这样就可以减少奶制品对肠胃的刺激。而且孕妇应该多喝热水，少吃辛辣油腻，多吃蔬菜水果。