Q孕妇可以吃黑芝麻汤圆吗

2022-08-17
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孕妇可以吃黑芝麻汤圆吗

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陈哲 产科 去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以适量吃黑芝麻汤圆。

黑芝麻汤圆通常是面粉和黑芝麻粉制作而成的,口感比较糯甜。孕妇适量吃黑芝麻汤圆,不会影响肠胃的消化,同时还能够给身体增加饱腹感,不会影响胎儿的发育。但由于汤圆吃多了不易消化,是不建议多吃的。

怀孕期间,不仅要定期到医院进行产检,还要适当加强运动,例如散步等,增强自身免疫力。

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