Q腰长时间酸痛怎么保守治疗

女 2021-12-14

描述：

最近我经常会出现腰疼痛的情况，已经有一段时间了，也没有缓解，所以我想要保守治疗，腰长时间酸痛怎么保守治疗？

医生回答：

腰长时间酸痛保守治疗可以采取按摩或者是热敷的方法进行改善病情，也可以对腰部进行针灸，促进局部血液循环改善疼痛。
如果疼痛比较严重，也可以配合医生口服活血化瘀的药物治疗，或者是在腰部贴膏药。
腰长时间酸痛通常与腰肌劳损或者腰椎间盘突出等因素有关，因此在治疗期间还要注意多休息，不要有剧烈的运动。