腰肌劳损怎么治疗好
发布时间: 2019-08-02
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腰肌劳损怎么治疗好！腰肌劳损最常见的原因是一个人他长时间的姿势不良或者是工作的原因，比如汽车司机，它需要长时间的弯腰驼背地坐着，这导致的一个慢性的对腰肌的一个牵拉损伤，牵拉损伤慢慢的积累，导致反复的长时间的腰痛，腰痛的特点是可能这块疼好了那块又疼，反反复复。严重的腰肌劳损的病人，他就是站立行走都受限制，甚至坐也坐不住。治疗的话如果从根治的角度来讲，你首先要加强腰肌的力量，腰肌的力量好了才能够保护好腰肌，减少腰肌的被动的损伤！另外一定要纠正姿势，因为你知道腰肌劳损是因为你长时间弯腰驼背造成的， 或者长时间弯腰工作，那么你一定要把做工作的站立的时候一定要腰挺直了， 不要让腰肌受到被动的牵拉！ 这是一个普遍的一般性治疗，这是根本性的治疗。另外要吃药的话，可以吃一些非甾体类的止痛药， 另外可以用一些像以派利松之类的放松肌肉的药。另外就是说按摩、理疗、烤电这些中医的这些辅助治疗方法也效果也是非常好的。实在剧烈的情况下可以考虑，比如痛点的封闭治疗， 甚至也可以考虑严重的情况下可以考虑外科干预治疗，但是我对腰肌劳损的理解来讲，就是一定要建议患者加强腰背肌肌肉力量的训练，只有肌肉力量好了，才能够根治这个病！
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