Q脂肪肝适合吃什么菜

男 2021-01-30

描述：

我的公公这两年身体越来越胖，而且还总是干呕，到医院检查是脂肪肝，脂肪肝适合吃什么菜？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝适合吃的蔬菜有以下几种:
一、胡萝卜里面含有多种胡萝卜素，吃了以后可以减少脂肪的存在，起到缓解的作用。
二、银耳里面含有大量的膳食纤维和微量元素，吃了以后能够改善肝脏和肾脏的功能，对于脂肪肝也有一定的缓解作用。
三、另外还有青菜和西红柿等。
脂肪肝的患者在日常生活中，还需要通过增强锻炼来改善症状。