施凯舜 副主任医师 浙江中医药大学附属第二医院
三级甲等 肝病科
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得了脂肪肝不能吃什么

发布时间: 2021-06-09 音频时长: 01分08秒
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得了脂肪肝不适合吃高油脂、高热量的食物。
脂肪肝是由体内营养过剩导致的,脂肪过多地在肝脏内沉积。对于脂肪肝最重要的是要消耗体内多余的热量,所以不能够吃高热量、高油脂的食物,如奶油、肥肉、油炸类食品等。这几类食物含有很高的热量,摄入过多能够使脂肪肝加重,并且可能还会引起血糖升高、尿酸升高等情况。
脂肪肝患者应该吃清淡的、低热量的食物,如蔬菜、水果等,再配合一定量的运动,使脂肪肝得到缓解。

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