Q怀孕期间可以吃香椿芽吗？

女 29岁 2019-06-13

描述：

今天老公从我们家附近弄了一些香椿芽回来。本来怀孕之后都是挺嘴馋的准备用香椿芽炒菜吃，但是婆婆看到说孕妇不能吃香椿芽，请问孕妇可以吃香椿芽吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

香椿芽富含维生素C、磷、铁、优质蛋白质等矿物质，中药也认为香椿芽味苦寒，具有清热解毒、健胃理气的功效。春蕾富含维生素C、维生素E和胡萝卜素，有助于增强皮肤弹性，具有美容功效。此外，香椿芽具有清热利湿、解毒的作用，对肠炎、痢疾、泌尿系统感染有一定的辅助作用。香椿芽中的类胡萝卜素可以保护视力。香椿芽还可以调节血糖和血压。孕妇可以吃香椿芽，患有妊娠期糖尿病和妊娠期高血压的孕妇也将从吃香椿芽中受益。建议不要吃生冷辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜。