Q米苋的营养价值

2020-07-07

描述：

米苋的营养价值

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

米苋具有清热解毒明目的作用，吃一些米苋菜能够活血化瘀促进体内火气和毒素的代谢。由于上火导致的耳赤目痛或者咽喉肿痛都可以使用米苋菜进行辅助治疗。米苋菜营养是非常丰富的，里面所含有丰富的蛋白质、脂肪以及矿物质，而且米苋菜很容易被身体消化吸收能够促进身体生长和提高机体免疫力，它不仅是纯天然的绿色蔬菜更是一种营养丰富的养生食材。