Q喝沙棘能减肥吗

2020-05-18
描述:

喝沙棘能减肥吗

A
石计朋 儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

喝沙棘是可以减肥的。沙棘主要是采用沙棘果制作成的,这种果实不仅微量元素含量很高,同时还具有降血压、降胆固醇、降血脂的作用,在平时适当的喝沙棘,能够促进体内多余油脂的排泄,同时对于肠道菌群调节还有一定的作用,因此可以达到健康减肥瘦身的作用。在采用喝沙棘减肥的同时,应适当结合运动,因为运动能够让体内的脂肪燃烧起来,因此减肥效果会更明显。

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