Q沙棘茶可以减肥吗

2020-07-21

描述：

沙棘茶可以减肥吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

沙棘茶是可以起到减肥效果的。沙棘茶的热量并不高，不用担心喝沙棘茶会使摄入体内的热量过高，而且它可以在一定程度上控制脂肪在体内的合成，并且沙棘茶还能够起到一定的排毒的效果，可以加速人体的新陈代谢能力，可以使身体内的多余脂肪排出，所以总的来说沙棘茶是可以起到减脂减肥的效果的，但是在饮用之前一定要根据自己个人的体质来饮用，也不要一次饮用太多。