Q吃完火鸡面吃什么水果减肥

2020-05-23

描述：

吃完火鸡面吃什么水果减肥

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

在吃完火鸡面之后，减肥的人适当地吃一些苹果对于减肥是有一定的好处的。因为苹果里面含有比较多的果酸果酸可以有效地刺激胃酸的分泌，从而促进肠胃蠕动，帮助消化，所以对于减肥是有帮助的。在减肥的过程中，减肥的人应该要避免吃太多类似火鸡面的油腻的食物，因为这些食物会对减肥造成不利的影响，并且还会对减肥者的身体健康，造成一定的影响。