Q糖尿病人能否吃花生

女 42岁 2020-04-03

描述：

我被诊断患有轻度糖尿病，血糖不高，我想问下我可以吃花生吗？

医生回答：

糖尿病患者可以吃花生，但不要吃太多，特别是那些血脂高的人控制的量。血小板升高的人在吃花生之前需要先把花生皮剥下来。花生中的油脂较高，因此不建议过多食用，更不建议炒着食用，可能会升高血糖、血脂，而血脂的升高往往又会影响到血糖的控制。