Q糖尿病人能吃生花生吗

2022-06-18
描述:

糖尿病人能吃生花生吗

A
张人玲 内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病人能吃花生的。

花生中没有太高糖分,大多是油脂和蛋白质,不会对身体血糖造成太大影响。但是不建议吃太多花生,吃太多花生可能会导致消化不良、变胖,适当吃即可。

日常生活中减少含糖分较高食物的摄入。可以吃糖分较低的水果,如无花果、柚子、香蕉等,需要定期去医院进行血常规检查,关注身体状况。

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