Q女生月经期间有什么要注意的

女 19岁 2020-04-03

描述：

我很快就要来月经了，今天想吃冷的东西，但是妈妈说不要吃，说这对身体不好，我想知道女生月经期间有什么要注意的？

医生回答：

女性月经期间在饮食方面需注意，要吃一些温热的食物，不能吃生冷、辛辣刺激性的食物。如果在月经期间吃生冷的食物，很容易导致腹痛，然后出现痛经症状，甚至导致不孕。另外要注意下腹部保暖，天气冷的时候不要穿裙子。