Q青菜的功效

A 青菜的功效主要有：首先可以预防便秘，这是因为青菜当中有丰富的

Q青菜能减肥吗

A 青菜它确实具有一定的减肥效果。青菜里面含的都是一些维生素和纤

Q吃青菜火腿会不会发胖

A 一般情况下，适当地吃一些青菜火腿是不会导致发胖的情况发生的，

Q吃什么青菜消脂肪？

A 辣椒,含有丰富辣椒素,能促进脂质代谢，并可溶解脂肪，抑制脂肪

Q减肥吃五色青菜都有什么

A 减肥吃五色青菜有菠菜、芹菜、黄瓜、西红柿和豆腐，在减肥的时候

Q一个月只吃青菜鸡蛋能瘦多少

A 一个月只吃青菜鸡蛋，是能瘦的，但是具体瘦多少，需要看个人的体

Q有什么青菜又可以减肥又可以美容

A 番茄和尖椒是可以又减肥有美容的青菜。因为在番茄中含有所需要的

Q冬瓜青菜汤坚持吃可以减肥吗

A 冬瓜青菜汤坚持吃是可以减肥的。因为冬瓜本身热量就很低，除此之

Q青菜豆腐可以减肥吗

A 青菜豆腐能够帮助减肥。青菜和豆腐都是属于含热量比较低的食物，

Q减肥晚上吃炒青菜会胖吗

A 减肥晚上吃炒青菜不会发胖。炒青菜中富含大量的纤维素和维生素，