诺如病毒主要通过粪-口途径传播,也可通过被污染的水源、食物、物品、空气等传播。
诺如病毒具有很强的传染性。在粪-口传播方面,当患者感染诺如病毒后,病毒会随着粪便排出体外,如果污染了周围的环境,如厕所、门把手等,健康人接触到这些被污染的物品后,再接触自己的口部,就很容易被感染。在水源传播上,若饮用水源被诺如病毒污染,饮用后就会感染病毒。食物传播也是常见的方式,像一些未洗净的蔬菜、水果、未煮熟的海产品等被诺如病毒污染后,食用者就可能患病。诺如病毒还能以气溶胶的形式存在于空气中,在相对封闭的环境中,如学校教室、轮船船舱等,患者呕吐时产生的气溶胶可能会被他人吸入,从而导致感染。
在预防诺如病毒感染方面,要注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后。食物要确保洗净、煮熟后再食用,避免食用生冷食物。如果周围有诺如病毒感染者,要及时对其接触过的环境和物品进行消毒。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所。同时,要注意饮水安全,饮用经过净化处理的水。
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