诺如病毒传播的主要途径为粪-口途径,包括摄入被污染的食物或水,以及接触被污染的物体表面后再经手到口传播。
诺如病毒具有很强的传染性。在食物传播方面,如果食物被诺如病毒污染,例如生鲜食材在种植、养殖过程中接触到被污染的水源,或者在加工过程中被携带病毒的人污染,食用这些食物就可能感染诺如病毒。水源传播也较为常见,如饮用水源被含有诺如病毒的污水污染,饮用后就易感染。诺如病毒还可在人与人之间传播。当患者呕吐或腹泻时,病毒会污染周围环境,如厕所、门把手、桌椅等物体表面。健康人接触这些被污染的物体后,若没有及时洗手就触摸口鼻等部位,病毒就会进入体内引发感染。在一些人员密集的场所,如学校、养老院、医院等,诺如病毒更容易快速传播。
在预防诺如病毒传播方面,要注意保持良好的个人卫生习惯。饭前便后一定要用肥皂和流动水仔细洗手,洗手时间不少于20秒。在食物的选择和处理上,要确保食物新鲜、干净,避免食用生冷食物,特别是未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果和海产品。如果周围有人感染诺如病毒,要及时对其污染的环境进行消毒清理,避免病毒进一步扩散。
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