经常熬夜对身体有哪些害处

经常熬夜可能会导致出现肥胖、糖尿病的问题，熬夜的时候睡眠都会不足。
当人体的睡眠不足5小时的时候，身体的内分泌会出现问题，激素分泌的水平会降低容易导致肥胖的问题出现，而且熬夜期间人体会比较容易饥饿，很多患者都会在饥饿的刺激下食用夜宵。肥胖之后如果不注意控制体重，就容易引发糖尿病。
除了上述的疾病之外，经常熬夜可能会导致胃溃疡。如果患者本身的肠胃功能就不好，在缺乏睡眠的情况下，患上胃溃疡的几率就会增加。
患者平时应该保持8个小时左右的睡眠时间，睡眠时间过短不仅会导致疾病的出现，而且在白天也会有注意力不集中的现象。