Q孕妇吃梨能治便秘吗

女 26岁 2021-04-29

描述：

我已经怀孕5个多月了，我发现自己有一些轻微便秘的情况，老公买回来了一些梨，孕妇吃梨能治便秘吗？

医生回答：

孕妇吃梨能辅助治便秘。

梨子当中含有比较丰富的水分，并且膳食纤维也是比较丰富的，而且能够起到生津止渴和润肺化痰的作用，在便秘的时候适量的吃一些，能够使胃肠蠕动增加，有助于使肠道当中的粪便被顺畅的排出体外。

但是尽量不要过量的吃梨，因为梨属于偏凉性的水果，如果过量吃，可能会出现腹泻的现象，怀孕期间也应注意腹部保暖。