我现在正处在月经期间,最近总是感觉身体特别乏力,想要去做一个按摩,所以请问女性月经期能做按摩吗?
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女性月经期最好不要按摩。
在月经期间身体会比较的虚弱,如果做按摩可能会影响到女性的身体健康,甚至还会导致盆腔充血愈加严重。
在月经期间要多注意饮食的清淡,多吃些温热性的食物,最好不要吃生冷寒凉的食物。同时注意外阴部位的清洁和干燥,要养成勤换卫生巾和内裤的好习惯,以免引发妇科炎症。
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