Q月经期可以做按摩吗

女 29岁 2021-01-19

描述：

现在我正处于月经期，但是我感觉身体特别的乏力，所以想要做按摩，月经期可以做按摩吗？

医生回答：

月经期最好不要做按摩。虽然在按摩的时候，有助于缓解身体的疲劳感，但是按摩也能够促进身体血液循环，如果在月经期间按摩很有可能会导致月经量增多以及月经期延长，从而会影响到正常的月经周期，因此在月经期最好不要按摩。

在月经期还要做好身体的保暖工作，尽量避免受到寒冷刺激，另外还要做好腹部的保暖工作，尽量避免受凉以及受寒。