Q来月经期间可以按摩吗？

女 24岁 2019-06-27

描述：

闺蜜最近总局的身体很累，特别疲惫，想去做个按摩，我想问一下来月经期间可以按摩吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

月经是指子宫内膜（周期性）脱落，脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象，月经是发生在一些有生育能力的女性及其他动物之间的生理周期。在月经期间接受按摩时要慎重。月经期间妇女全身和部分的抵抗力减弱，不利于月经期间子宫的恢复。如果真的想按摩，可以按摩背部和两个下肢，应该通过轻柔的摩擦来进行。建议女性月经期间不要足部按摩、盲人按摩等强有力的多点按摩方法。月经期间，注意保暖，不用凉水，避免过度劳累，正常作息，少食辛辣刺激食物。