女子月经期间可以适当的按摩,但是一定要请专业的人进行按摩,最好是进行局部按摩,尽量不要对足底进行按摩,因为足底的穴位非常丰富。
如果按摩的位置以及力度不正确,很有可能会造成子宫的异常收缩,会引起经量过多以及经期延长。可以对腰部以及盆腔部位进行按摩,因为经期此部位会有一定的充血现象,从而造成腰部酸痛,适当的按摩可以缓解不适的症状。
经期如果没有特殊的情况,还是建议不要按摩,可在经期结束3天后通过按摩进行调理身体。
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