Q月经期能按摩颈椎吗

女 2021-09-11

描述：

今天上午刚来了月经，但是中午的时候总感觉颈椎不舒服，想去做按摩，月经期能按摩颈椎吗？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

在月经期间可以按摩颈椎。
按摩颈椎不会导致身体出现不适的情况，也不会导致月经不调的情况发生，适量的对颈椎按摩，可以促进局部血液循环，对缓解颈椎不适有很好的效果。
女性在月经期间因为身体流血的原因，容易导致身体抵抗力下降，短时间内不可以吃过凉以及过辣的食物，以免导致月经不调的情况产生，还容易对身体健康造成影响。