Q儿童早上吃泡面会伤胃吗
男 6岁 2021-06-14
描述：
我的孩子特别爱吃泡面，经常早上吵着要吃，我很担心早上吃泡面会伤到孩子的胃，儿童早上吃泡面会伤胃吗？
A
- 梁云梅 儿科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
儿童早上吃泡面是会伤胃的，因为泡面属于油炸性食物，热量和脂肪量都很高，而且也没有什么营养，也不容易被消化，所以早上最好不要吃泡面。
儿童是处于生长发育的主要时期，所以日常要注意合理的饮食搭配，早上可以吃一些高蛋白、易消化的食物，例如牛奶、鸡蛋、米粥等。
平时也可以让孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜，提高孩子的免疫力。
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