高宾 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科
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吃泡面和泡饭会伤胃吗

发布时间: 2020-09-19 音频时长: 01分02秒
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如果偶尔一次的吃泡面和泡饭不会伤胃。但是如果经常吃泡面和泡饭,会对胃部造成一定的损伤。由于泡面是油炸性的食品,在服用后是不容易被消化,而且经常吃泡面也会对人体的肠胃带来负担,影响消化功能。
经常吃泡面和泡饭,对人体的健康也会造成影响。因为泡面和泡饭里面的营养成分比较少,会引起人体出现营养不良。泡面里面的调味包含有比较多的防腐剂和各种添加剂,长期食用也会影响消化功能。
所以在日常生活中,要注意营养均衡的膳食,多吃蔬菜和水果。

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