申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科
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孕妇能不能吃泡面

发布时间: 2020-02-10 音频时长: 01分05秒
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孕妇如果实在想吃泡面,可以偶尔的少量吃一点点泡面,解解馋就可以了,不建议多吃。如果能忍住,最好还是不要吃。
泡面只是一种应急的食物,不适合长期食用,而且泡面基本上没有多大的营养价值,调料包里面会有很多的添加剂,而且是属于油炸的食物。
如果长期吃,很容易导致其他营养的丢失,导致身体缺乏营养,影响到胎儿的发育,而且泡面当中还会含有防腐剂,过多的使用含有防腐剂的食品,对胎儿的健康成长会造成非常不利的影响,而且泡面吃多了还容易上火,造成口干舌燥,加重孕期便秘的发生。

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