减肥可以吃秋葵脆吗
减肥可以吃秋葵脆。秋葵脆是由秋葵烘干制成的,营养丰富,味道独特,香脆不腻。适当吃些秋葵脆对身体健康是有益处的,秋葵脆脂肪含量低,不会导致脂肪堆积,减肥期间也可以食用。减肥期间可以多摄入一些蔬菜,减少食用过于油腻的食物。同时要进行一些体育运动,能消耗脂肪。但要注意不能过度节食,以免营养不良,影响身体健康。
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A秋葵是可以生吃的,因为秋葵比较嫩,它的肉质又软又脆又香,其味道很香甜,独特的香味
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Q女人吃秋葵可以减肥吗
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