Q牛奶和番薯一起吃会拉肚子吗

男 7岁 2021-05-27

描述：

我女儿早上的早餐喝了一杯牛奶，还吃了一根番薯，吃完后拉肚子了，请问牛奶和番薯一起吃会拉肚子吗？

医生回答：

牛奶和番薯一起吃通常是不会拉肚子的。

牛奶含有丰富的蛋白质和钙、铁等微量元素，红薯含有比较多的纤维素，有促进肠胃蠕动的作用。一起吃并不会刺激胃肠道，出现腹泻的症状。吃后出现腹泻可能跟食物变质或是进食过量导致消化不良有关。

拉肚子的时候，需要饮食清淡，暂停食用一些难以消化的食物，如土豆、红薯或是煎炸的肉类。