Q牛奶和玉米一起吃会拉肚子吗

女 28岁 2020-12-16

描述：

老公回来的时候买了些玉米，吃了玉米后喝了一杯牛奶，现在有些拉肚子，牛奶和玉米一起吃会拉肚子吗？

医生回答：

牛奶和玉米一起吃可能会拉肚子。

玉米是一种杂粮，成分中含有较多的纤维素，而牛奶属于一种高蛋白食物。虽然它们的营养成分都比较丰富，但是如果将它们俩一起吃，可能会对肠胃造成负担，容易引起消化不良，从而导致腹泻、腹痛等症状。

脾胃虚寒的人千万不要将玉米和牛奶一起吃，可以先适量吃一些玉米，隔一会儿再喝牛奶。